BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI (avec 13 méthodes surprenantes)
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On s’est tous déjà poser cette question : comment augmenter sa confiance en soi ?
Dans cet épisode, je vais justement vous dévoiler 13 méthodes pour augmenter votre confiance en vous en un instant.
En plus, certaines des méthodes sont prouvées scientifiquement !
Comme l’a dit Eric Tabarly : « La confiance est un élément majeur. Sans elle, aucun projet n'abouti. » Alors si il y a bien une chose en laquelle vous devriez avoir confiance, c'est vous !
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Merci pour cette vidéo
Bonsoir tout le monde, quelqu’un peut m’aider ? A chaque fois que je rentre mes coordonnées pour m’inscrire a koober, il me sort ( une erreur est survenu lors de la validation du formulaire ) Merci à vous 😊
J'ai beaucoup aimé sonny ça m'a beaucoup aidé Merci ....
😶moi mon problème c'est que suis coincée dans une routine depuis trois mois je m ennuie 🥺😭🤯la routine me tue
Au début tu dis que les gens aime bien qu on leur pose des questions que qu on parle de nous même et tu conseilles de faire mais ensuite tu dis qu il faut faire passer nous même avec les autres ? Est ce que tu peux expliquer cette contradiction ? Sinon peace j adore ce que tu fais !
Tu es incroyable !
Sony 🏆🏅🙏🎩👍🌠🔥💪🧠🤔 Excellentes tes vidéos 👏 Bravo 👏👏👍 RESPECT 🙏 MERCI 👌A+ JP 😉 BIG BOSS 👍👍👍👍👍👍🏅
Quel est l’application pour les voix ?
+1 abonné 🙏🏽 tes vidéos sont top ! Merci !
merciii beaucoup ..
Pendant que tu fait du skate en écoutant des livres audio, je marche en écoutant tes vidéos. 😉👍
Moi j'avais dix euro et je voulait acheté le mekeup avec malheureusement j'ai finalement mangé l'argent😂😂
Qui s'attendait à un autre orateur ?
Sonny stp continue à faire de plus en plus de vidéo c’est ce qu’il nous faut tous . Tu m’a beaucoup aidé.
Bonjour! Je suis cette page depuis une semaine et je voulais vous remercier parceque grâce à vous je suis entrain de faire des gros changements dans ma vie. Je peux être au top dès le réveil ainsi je peux m'investir à rendre le monde meilleur. Un grand merci!
Il faut un mec comme toi aux côtés de chaque personne au quotidien et cette personne deviendra un champion.
Elle est géniale cette vidéo, t'as l'air beaucoup plus énergique et authentique c'est génial, merci beaucoup.
Vraiment intéressant merci
Je t'aime sonny mon pote...
pourquoi tu demande qu'on mette un pouce bleu avant de regarder la vidéo ?:/
Merci tu es génial 🙏🏻😇💯💯
Ç est bon ça merci 😊
Quand Sony dit : "Putain, je suis chaud !", il y croit à DONF. 😂😂😂😂 NICE VIDEO
Moi aussi de oufff te le meilleur
En gros ceux qui mangent du porc deviennent tous des porcs ? 😅😂
Le temps c'est comme un coup tonnerre sa passe vite l'utilisez bien , comme en regardant les vidéos de Sonny
Je voudrais écouter ce que tu dis mais je n’y arrive pas je vais le faire quelle jour et après je vais arrêter
On dirait robbin sharma
🤣 Putain j't'adore
A 10:07 : c'est exactement mon cas.. j'écoute beaucoup trop cette petite voie qui fait que je plais a tout le monde mais quand je me pose la question de ce que je j'aime et ce quels sont mes plans. Je n'arrive pas répondre directement, il me faut presque un contexte pour y répondre... Car dépendant du contexte, je ferai des choix différents (des choix stratégiques) et non personnels. J'y travailles.. et merci pour l'astuce !
Salut Sonny et Ludo, Ça fait depuis 2 virement 3 ans que je vous suit vous et toutes vos vidéo et celle-ci est juste incroyable. Merci pour toutes ces techniques et message motivant Vous êtes vraiment au top !! Encore merci
Sérieux, je t'adore, continue à nous booster et à nous cultiver, t'es le meilleur
Suis mdr mais merci pour ta vidéo bonnes continuation 👊🏽😎
✅✅✅✅
sonny t un amour❤️
C'est vraiment émouvant et passionnante je valide
Merci pour cette Vidéo Sony, j'en avais besoin ! Rien n'est un hasard.
Sur kiff !!! Ta vidéo une tuerie presque toute la vidéo tombe sous le sens d'hadere à 100!!! Sonyyyyyyyyy!!!
Mille et une Merci
Les points que tu as partagé sont bon , mais c'est pas avec sa que la personne va avoir confiance en elle ,. Ya les bonnes affirmations par exemple .... Ya le faite d'avoir des compétences ...ect...
Nom de la musique 8:00 svp ???
Super vidéo merci 🙏
On dirait robbin sharma
😂😂 qu’est ce que j’aime ces vidéos... l’humour et le message fort toujours top... mais je n’ai jamais vu la personne avec qui tu rigoles... ludo 🤣
J’adore ton humour 😂tu fais du bien, tu rassures et oui tu apportes de la valeur 🙏 Merci Sony
Thanks Sonny
C'est pas la Solidité.... C'est la SonnyDinité 😂💪🏼💪🏼💪🏼
l'arrache mais ce que j'ai constaté c'est qu'il y a moins de découpe et ça fait apparaître plus de vie, c'est beau à voir et rafraîchissant, et cerise sur le gâteau tu la fais péter de
Bonjour Quelle est la meilleure application/ logiciels utilisable sur mac pc smartphone pour gérer les devis et les factures d’une entreprise
L' une de tes meilleur vidéos Sonny 💪🏾💯
Sans déconner je pensais me taper un fou rire en écoutant tes affirmations dictées par ses demoiselles, mais en vrai c'est putain de boostant, fallait y penser !!! PS : t'es un génie, et la c'est moi qui te le dis ;)
Merci pour cette Vidéo Sony, j'en avais besoin ! Rien n'est un hasard.
Mec t’es incroyable
Excellente vidéo Sonny qui mine de rien contient plein de profondeur et de sagesses 🙏 Force à toi bro 💪
😂😂 qu’est ce que j’aime ces vidéos... l’humour et le message fort toujours top... mais je n’ai jamais vu la personne avec qui tu rigoles... ludo 🤣
Quand Sony dit : "Putain, je suis chaud !", il y croit à DONF. 😂😂😂😂 NICE VIDEO
Merci Sonny pour cette vidéo. Tu fais du bon travail comme toujours. Je l'ai adorée😊. J'en avais grandement besoin.
Sonny est ce que toi t'as réussi dans la vie
Propre tu es un bon gars 👊🏻😊👌
Tout ce que tu viens de dire est en lien avec la loi d’attraction ! Et ça marche mais d’une puissance !
J'adore ces phases de folies 😂
Merci beaucoup pour tout!♥️
C’est particulièrement inspirant, merci beaucoup ㋡
Le chemin est la destination 😁👍✨⭐
One word MDR 😁😁😄
Génial cette vidéo !!! Ça paraît comme bordélique mais ça ressort comme une bonne popote de bien être !! Je t'ai trouvé plus speed que d'habitude comme si c'était plus à l'arrache mais ce que j'ai constaté c'est qu'il y a moins de découpe et ça fait apparaître plus de vie, c'est beau à voir et rafraîchissant, et cerise sur le gâteau tu la fais péter de rire à plusieurs passage, par exemple "jsuis schysopfene en fait" Je ne rate pas une miette de tes nouvelles vidéos, tu proposes toujours des nuances, des expérimentations, t'arrête pas d'évoluer. Jsuis pas prêt de me désabonner. Bravo et t'arrête pas de me faire kiffer !
Quand tu juges la pensée tu la renforces sony mdr
Heyyy elle était vraiment super cool cette vidéo ! Vous vous améliorez tellement à chaque fois, je trouve que ce format est super convaincant cette fois ci, ça change des "traductions des discours" avec les analyses que vous faites souvent et c'était tout aussi crédible et motivant pour le coup. Bravo ! Je me suis dis ah peut être que Sonny va finir comme Tonny Robin's 😅👍
merci Sonny
Sonny j’adore te vidéo et elle me motive a entreprendre dans ma vie
Excellente vidéo Sonny qui mine de rien contient plein de profondeur et de sagesses 🙏 Force à toi bro 💪
Aahhahahah t es trop drôle Sonny, même mon fils de 8 ans te regarde depuis 1 ans, t’es une bombe merci ❤️ bon y a des petits gros mots mais bon qu’est ce que t es drôle, autrement le contenu j adore ! Merci pour ce partage et cette générosité. Agréable à regarder et enrichissant ❤️
Hey thanks pour la motivation
Merci sonny pour tes conseils, sa m'aide à tenir
Bonjour Sonny, tout d'abord merci beaucoup pour toutes tes vidéos, qui m'ont énormément aidé.... Rien à voir avec cette vidéo 😅, j'aimerais savoir ce que tu penses du projet Ternoa, personnellement j'y vois du potentiel 👌
☺️ vraiment sonny tu es le meilleur en motivation depuis que je te suis c’est la 1er fois que je fais un commentaire parce que cette vidéo m’a bcp touché merci encore
J'adore ces phases de folies 😂
Sonny j’adore te vidéo et elle me motive a entreprendre dans ma vie
"Aaaaaah ouai ?! 😜 Redis le ! 🤪 Redis le ! 😜" bahahaha 🤣 t'es bon j'avoue j'avoue 🤣 . Je kif ton énergie, scientifiquement prouvée avec ton rire de fou 😆 . Beaucoup trop de smiley dans ce message poualala... Trop cool vidéo 🥳
Vraiment superbe
La dernière méthode j'ai eu des frissons ca m'a fait du bien de réaliser ça des fois je pense à ca
Par contre la dernière fois que je me suis habillée par inspiration, j'ai craqué mon jeans!
Je vidée de passer la journée en étant contre productif et j'ai un ami qui dis ce sentir bien dans sa vie Pour moi il n'est qu'un clone insta..... Il a peur du changement et m'a dis une fois Mais sortire de ta zone de confort te détruit psychologiquement Je me suis emporté si un assis à vous agis de la sorte ne lui en voulez pas et essayez de comprendre et de partager un point de vu similaire pour qu'il s'ouvre à vous lui et son cœur
Quand tu juges la pensée tu la renforces sony mdr
Toutes les générations seront oubliées si on pense à dans 8 milliards d’années j’y avais déjà pensé à cela donc arrêtez de vous prendre la tête. Faites ce que vous aimez
Honnêteté Sens du partage Persévérance J’ai écris là du coup
merci 💜
Depuis environ 2 ans que je regarde vos vidéos ! Je classerais celle ci parmis les meilleurs 👍👏🙏❤️ J adore car j ai l impression sincères de vivre et de confirmés tous ce que tu dit la !! Et c est tellement rassurant de savoir que c est presque normal en fait 😂😂😅
Tooop ! Merci
Merci sonny pour tes conseils, sa m'aide à tenir
Bonjour Sonny court J’espère que vous allez bien et merci à Ludo de donner le maximum de lui juste vous dire que j’aimerais encore une vidéo de Tony Robin s’il vous plaît
Merci à toi, la vidéo tombe tellement bien au bon moment, t'es génial
15:57 Comment tu fait c'est voix
Thanks bad boy. Hops sorry good boy. Nice video.
J'aime ton humour bro trop cool 😂
Super super super super super vidéo c'est vraiment ce qu'il me fallait magnifique Je te remercie pour cette vidéo 😍😍😁❤❤
Un cœur
J'ai bien votre sens d'humour
derriere sa camera et vous cramez rien
Par contre la dernière fois que je me suis habillée par inspiration, j'ai craqué mon jeans!
voilà l'antidote contre la non-confiance en soi vraiment merci
Mercii pour ces incroyable conseils !!
Tes vidéo m’aide tellement !
J'adore ton naturel dans tes vidéos !
Je peu'le faire
Parle moins vite stp!!!!
Au top toujours aussi drôle et pertinent
😍😍😍😍💯💯💯💪💪💪
Merci mec
j adore tes videos je passe de bon moment de rire
Thanks bad boy. Hops sorry good boy. Nice video.
Merci à toi, la vidéo tombe tellement bien au bon moment, t'es génial
Je like pour la simple et bonne raison que ta super bien expliquée le comment se desidentifier du mental