BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI (avec 13 méthodes surprenantes)

Pour profiter de l’offre Koober exclusive et booster vos connaissances (et votre confiance en vous), c’est par ici que ça se passe : sonnycourt.onelink.me/LnZ9/5a49acf8
On s’est tous déjà poser cette question : comment augmenter sa confiance en soi ?
Dans cet épisode, je vais justement vous dévoiler 13 méthodes pour augmenter votre confiance en vous en un instant.
En plus, certaines des méthodes sont prouvées scientifiquement !
Comme l’a dit Eric Tabarly : « La confiance est un élément majeur. Sans elle, aucun projet n'abouti. » Alors si il y a bien une chose en laquelle vous devriez avoir confiance, c'est vous !
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Commentaires

  • Merci pour cette vidéo

    tiktok motivationtiktok motivationIl y a 16 heures
  • Bonsoir tout le monde, quelqu’un peut m’aider ? A chaque fois que je rentre mes coordonnées pour m’inscrire a koober, il me sort ( une erreur est survenu lors de la validation du formulaire ) Merci à vous 😊

    Liam courtLiam courtIl y a 21 heure
  • J'ai beaucoup aimé sonny ça m'a beaucoup aidé Merci ....

    Desir WendyDesir WendyIl y a 23 heures
  • 😶moi mon problème c'est que suis coincée dans une routine depuis trois mois je m ennuie 🥺😭🤯la routine me tue

    Aicha NomaAicha NomaIl y a 23 heures
  • Au début tu dis que les gens aime bien qu on leur pose des questions que qu on parle de nous même et tu conseilles de faire mais ensuite tu dis qu il faut faire passer nous même avec les autres ? Est ce que tu peux expliquer cette contradiction ? Sinon peace j adore ce que tu fais !

    miko1335miko1335Il y a jour
  • Tu es incroyable !

    Narimane BellyNarimane BellyIl y a jour
  • Sony 🏆🏅🙏🎩👍🌠🔥💪🧠🤔 Excellentes tes vidéos 👏 Bravo 👏👏👍 RESPECT 🙏 MERCI 👌A+ JP 😉 BIG BOSS 👍👍👍👍👍👍🏅

    JP en mode AGIRJP en mode AGIRIl y a jour
  • Quel est l’application pour les voix ?

    Kaio XaKaio XaIl y a jour
  • +1 abonné 🙏🏽 tes vidéos sont top ! Merci !

    layano kojolayano kojoIl y a 2 jours
  • merciii beaucoup ..

    Gédéon DOSSOUHOUANGédéon DOSSOUHOUANIl y a 3 jours
  • Pendant que tu fait du skate en écoutant des livres audio, je marche en écoutant tes vidéos. 😉👍

    Fonska91 Rofl’Fonska91 Rofl’Il y a 3 jours
  • Moi j'avais dix euro et je voulait acheté le mekeup avec malheureusement j'ai finalement mangé l'argent😂😂

    Ngoungoure SakinaNgoungoure SakinaIl y a 3 jours
  • Qui s'attendait à un autre orateur ?

    KONATE Dossignan ArounaKONATE Dossignan ArounaIl y a 3 jours
  • Sonny stp continue à faire de plus en plus de vidéo c’est ce qu’il nous faut tous . Tu m’a beaucoup aidé.

    Team & Chocolata LifeTeam & Chocolata LifeIl y a 3 jours
  • Bonjour! Je suis cette page depuis une semaine et je voulais vous remercier parceque grâce à vous je suis entrain de faire des gros changements dans ma vie. Je peux être au top dès le réveil ainsi je peux m'investir à rendre le monde meilleur. Un grand merci!

    Sephora VolmarSephora VolmarIl y a 4 jours
  • Il faut un mec comme toi aux côtés de chaque personne au quotidien et cette personne deviendra un champion.

    gagikgagikIl y a 5 jours
  • Elle est géniale cette vidéo, t'as l'air beaucoup plus énergique et authentique c'est génial, merci beaucoup.

    Max Du coinMax Du coinIl y a 5 jours
  • Vraiment intéressant merci

    Julien - Vivre MieuxJulien - Vivre MieuxIl y a 5 jours
  • Je t'aime sonny mon pote...

    Ayoub MfarejAyoub MfarejIl y a 5 jours
  • pourquoi tu demande qu'on mette un pouce bleu avant de regarder la vidéo ?:/

    Ruben ZepedaRuben ZepedaIl y a 5 jours
  • Merci tu es génial 🙏🏻😇💯💯

    laetitia brobstlaetitia brobstIl y a 6 jours
  • Ç est bon ça merci 😊

    Frédéric AutexierFrédéric AutexierIl y a 6 jours
  • Quand Sony dit : "Putain, je suis chaud !", il y croit à DONF. 😂😂😂😂 NICE VIDEO

    seiom jvonyseiom jvonyIl y a 6 jours
  • Moi aussi de oufff te le meilleur

    Zbairi ekrameZbairi ekrameIl y a 6 jours
  • En gros ceux qui mangent du porc deviennent tous des porcs ? 😅😂

    Supra ConscientSupra ConscientIl y a 6 jours
  • Le temps c'est comme un coup tonnerre sa passe vite l'utilisez bien , comme en regardant les vidéos de Sonny

    X YX YIl y a 6 jours
  • Je voudrais écouter ce que tu dis mais je n’y arrive pas je vais le faire quelle jour et après je vais arrêter

    Biez zzBiez zzIl y a 6 jours
    • On dirait robbin sharma

      seiom jvonyseiom jvonyIl y a 6 jours
  • 🤣 Putain j't'adore

    Helem HeditionHelem HeditionIl y a 6 jours
  • A 10:07 : c'est exactement mon cas.. j'écoute beaucoup trop cette petite voie qui fait que je plais a tout le monde mais quand je me pose la question de ce que je j'aime et ce quels sont mes plans. Je n'arrive pas répondre directement, il me faut presque un contexte pour y répondre... Car dépendant du contexte, je ferai des choix différents (des choix stratégiques) et non personnels. J'y travailles.. et merci pour l'astuce !

    ApneistefouApneistefouIl y a 6 jours
  • Salut Sonny et Ludo, Ça fait depuis 2 virement 3 ans que je vous suit vous et toutes vos vidéo et celle-ci est juste incroyable. Merci pour toutes ces techniques et message motivant Vous êtes vraiment au top !! Encore merci

    Jordan ScapellatoJordan ScapellatoIl y a 7 jours
  • Sérieux, je t'adore, continue à nous booster et à nous cultiver, t'es le meilleur

    pida siouypida siouyIl y a 7 jours
  • Suis mdr mais merci pour ta vidéo bonnes continuation 👊🏽😎

    Jrmy KastaJrmy KastaIl y a 7 jours
  • ✅✅✅✅

    Ray GìsRay GìsIl y a 7 jours
  • sonny t un amour❤️

    myriame symyriame syIl y a 7 jours
  • C'est vraiment émouvant et passionnante je valide

    Benoît SambeniBenoît SambeniIl y a 7 jours
    • Merci pour cette Vidéo Sony, j'en avais besoin ! Rien n'est un hasard.

      pida siouypida siouyIl y a 7 jours
  • Sur kiff !!! Ta vidéo une tuerie presque toute la vidéo tombe sous le sens d'hadere à 100!!! Sonyyyyyyyyy!!!

    masliah francoismasliah francoisIl y a 7 jours
  • Mille et une Merci

    emerich koffiemerich koffiIl y a 7 jours
  • Les points que tu as partagé sont bon , mais c'est pas avec sa que la personne va avoir confiance en elle ,. Ya les bonnes affirmations par exemple .... Ya le faite d'avoir des compétences ...ect...

    Amine AggounAmine AggounIl y a 7 jours
  • Nom de la musique 8:00 svp ???

    SY NDIAYESY NDIAYEIl y a 7 jours
  • Super vidéo merci 🙏

    David ToulliouDavid ToulliouIl y a 7 jours
  • On dirait robbin sharma

    sena bigsena bigIl y a 7 jours
  • 😂😂 qu’est ce que j’aime ces vidéos... l’humour et le message fort toujours top... mais je n’ai jamais vu la personne avec qui tu rigoles... ludo 🤣

    yuoop nokeyuoop nokeIl y a 8 jours
  • J’adore ton humour 😂tu fais du bien, tu rassures et oui tu apportes de la valeur 🙏 Merci Sony

    delphine lapeyredelphine lapeyreIl y a 8 jours
  • Thanks Sonny

    othis Mukendiothis MukendiIl y a 8 jours
  • C'est pas la Solidité.... C'est la SonnyDinité 😂💪🏼💪🏼💪🏼

    al monal monIl y a 8 jours
    • l'arrache mais ce que j'ai constaté c'est qu'il y a moins de découpe et ça fait apparaître plus de vie, c'est beau à voir et rafraîchissant, et cerise sur le gâteau tu la fais péter de

      yuoop nokeyuoop nokeIl y a 8 jours
  • Bonjour Quelle est la meilleure application/ logiciels utilisable sur mac pc smartphone pour gérer les devis et les factures d’une entreprise

    LeGasDu93LeGasDu93Il y a 8 jours
  • L' une de tes meilleur vidéos Sonny 💪🏾💯

    vinasu maajvinasu maajIl y a 9 jours
  • Sans déconner je pensais me taper un fou rire en écoutant tes affirmations dictées par ses demoiselles, mais en vrai c'est putain de boostant, fallait y penser !!! PS : t'es un génie, et la c'est moi qui te le dis ;)

    Guyaume GGuyaume GIl y a 9 jours
  • Merci pour cette Vidéo Sony, j'en avais besoin ! Rien n'est un hasard.

    Marine PAROLAMarine PAROLAIl y a 9 jours
  • Mec t’es incroyable

    Léa SolivérèsLéa SolivérèsIl y a 9 jours
    • Excellente vidéo Sonny qui mine de rien contient plein de profondeur et de sagesses 🙏 Force à toi bro 💪

      vinasu maajvinasu maajIl y a 9 jours
  • 😂😂 qu’est ce que j’aime ces vidéos... l’humour et le message fort toujours top... mais je n’ai jamais vu la personne avec qui tu rigoles... ludo 🤣

    tran-van-nho jessicatran-van-nho jessicaIl y a 9 jours
  • Quand Sony dit : "Putain, je suis chaud !", il y croit à DONF. 😂😂😂😂 NICE VIDEO

    bilij pdanbilij pdanIl y a 9 jours
  • Merci Sonny pour cette vidéo. Tu fais du bon travail comme toujours. Je l'ai adorée😊. J'en avais grandement besoin.

    Phillipe SainfilusPhillipe SainfilusIl y a 9 jours
  • Sonny est ce que toi t'as réussi dans la vie

    Ag AyoubaAg AyoubaIl y a 9 jours
  • Propre tu es un bon gars 👊🏻😊👌

    Pro renovePro renoveIl y a 9 jours
  • Tout ce que tu viens de dire est en lien avec la loi d’attraction ! Et ça marche mais d’une puissance !

    Youness MouadaYouness MouadaIl y a 9 jours
    • J'adore ces phases de folies 😂

      bilij pdanbilij pdanIl y a 9 jours
  • Merci beaucoup pour tout!♥️

    Ornela AwagaOrnela AwagaIl y a 9 jours
  • C’est particulièrement inspirant, merci beaucoup ㋡

    soniyu ziuysoniyu ziuyIl y a 9 jours
  • Le chemin est la destination 😁👍✨⭐

    Sur le chemin de Lionel de Compostelle / SantiagoSur le chemin de Lionel de Compostelle / SantiagoIl y a 9 jours
  • One word MDR 😁😁😄

    Jean-baptisteJean-baptisteIl y a 9 jours
  • Génial cette vidéo !!! Ça paraît comme bordélique mais ça ressort comme une bonne popote de bien être !! Je t'ai trouvé plus speed que d'habitude comme si c'était plus à l'arrache mais ce que j'ai constaté c'est qu'il y a moins de découpe et ça fait apparaître plus de vie, c'est beau à voir et rafraîchissant, et cerise sur le gâteau tu la fais péter de rire à plusieurs passage, par exemple "jsuis schysopfene en fait" Je ne rate pas une miette de tes nouvelles vidéos, tu proposes toujours des nuances, des expérimentations, t'arrête pas d'évoluer. Jsuis pas prêt de me désabonner. Bravo et t'arrête pas de me faire kiffer !

    SizeSizeIl y a 10 jours
    • Quand tu juges la pensée tu la renforces sony mdr

      soniyu ziuysoniyu ziuyIl y a 9 jours
  • Heyyy elle était vraiment super cool cette vidéo ! Vous vous améliorez tellement à chaque fois, je trouve que ce format est super convaincant cette fois ci, ça change des "traductions des discours" avec les analyses que vous faites souvent et c'était tout aussi crédible et motivant pour le coup. Bravo ! Je me suis dis ah peut être que Sonny va finir comme Tonny Robin's 😅👍

    Anaïs GamblinAnaïs GamblinIl y a 10 jours
  • merci Sonny

    Mamy Pierrot RabenorotsitohainaMamy Pierrot RabenorotsitohainaIl y a 10 jours
  • Sonny j’adore te vidéo et elle me motive a entreprendre dans ma vie

    Soinas DoyiSoinas DoyiIl y a 10 jours
  • Excellente vidéo Sonny qui mine de rien contient plein de profondeur et de sagesses 🙏 Force à toi bro 💪

    Ramy HedyRamy HedyIl y a 10 jours
  • Aahhahahah t es trop drôle Sonny, même mon fils de 8 ans te regarde depuis 1 ans, t’es une bombe merci ❤️ bon y a des petits gros mots mais bon qu’est ce que t es drôle, autrement le contenu j adore ! Merci pour ce partage et cette générosité. Agréable à regarder et enrichissant ❤️

    Tycem CharlotteTycem CharlotteIl y a 10 jours
  • Hey thanks pour la motivation

    othis Mukendiothis MukendiIl y a 10 jours
    • Merci sonny pour tes conseils, sa m'aide à tenir

      Soinas DoyiSoinas DoyiIl y a 10 jours
  • Bonjour Sonny, tout d'abord merci beaucoup pour toutes tes vidéos, qui m'ont énormément aidé.... Rien à voir avec cette vidéo 😅, j'aimerais savoir ce que tu penses du projet Ternoa, personnellement j'y vois du potentiel 👌

    kevin Hoaraukevin HoarauIl y a 10 jours
  • ☺️ vraiment sonny tu es le meilleur en motivation depuis que je te suis c’est la 1er fois que je fais un commentaire parce que cette vidéo m’a bcp touché merci encore

    big kouyabig kouyaIl y a 10 jours
  • J'adore ces phases de folies 😂

    Monster BuyMonster BuyIl y a 10 jours
  • Sonny j’adore te vidéo et elle me motive a entreprendre dans ma vie

    soniyu ziuysoniyu ziuyIl y a 10 jours
  • "Aaaaaah ouai ?! 😜 Redis le ! 🤪 Redis le ! 😜" bahahaha 🤣 t'es bon j'avoue j'avoue 🤣 . Je kif ton énergie, scientifiquement prouvée avec ton rire de fou 😆 . Beaucoup trop de smiley dans ce message poualala... Trop cool vidéo 🥳

    Geofinho LeTossmonauteGeofinho LeTossmonauteIl y a 10 jours
  • Vraiment superbe

    Roys. BusinessRoys. BusinessIl y a 10 jours
  • La dernière méthode j'ai eu des frissons ca m'a fait du bien de réaliser ça des fois je pense à ca

    Darked LightDarked LightIl y a 10 jours
    • Par contre la dernière fois que je me suis habillée par inspiration, j'ai craqué mon jeans!

      soniyu ziuysoniyu ziuyIl y a 10 jours
  • Je vidée de passer la journée en étant contre productif et j'ai un ami qui dis ce sentir bien dans sa vie Pour moi il n'est qu'un clone insta..... Il a peur du changement et m'a dis une fois Mais sortire de ta zone de confort te détruit psychologiquement Je me suis emporté si un assis à vous agis de la sorte ne lui en voulez pas et essayez de comprendre et de partager un point de vu similaire pour qu'il s'ouvre à vous lui et son cœur

    Darked LightDarked LightIl y a 10 jours
  • Quand tu juges la pensée tu la renforces sony mdr

    Jordan RouxJordan RouxIl y a 10 jours
  • Toutes les générations seront oubliées si on pense à dans 8 milliards d’années j’y avais déjà pensé à cela donc arrêtez de vous prendre la tête. Faites ce que vous aimez

    Jordan RouxJordan RouxIl y a 10 jours
  • Honnêteté Sens du partage Persévérance J’ai écris là du coup

    Jordan RouxJordan RouxIl y a 10 jours
  • merci 💜

    VanessVanessIl y a 10 jours
  • Depuis environ 2 ans que je regarde vos vidéos ! Je classerais celle ci parmis les meilleurs 👍👏🙏❤️ J adore car j ai l impression sincères de vivre et de confirmés tous ce que tu dit la !! Et c est tellement rassurant de savoir que c est presque normal en fait 😂😂😅

    fleurance alexandrafleurance alexandraIl y a 10 jours
  • Tooop ! Merci

    Laly B0opLaly B0opIl y a 10 jours
  • Merci sonny pour tes conseils, sa m'aide à tenir

    steven palgarysssteven palgaryssIl y a 11 jours
  • Bonjour Sonny court J’espère que vous allez bien et merci à Ludo de donner le maximum de lui juste vous dire que j’aimerais encore une vidéo de Tony Robin s’il vous plaît

    Mardoche OkangsMardoche OkangsIl y a 11 jours
    • Merci à toi, la vidéo tombe tellement bien au bon moment, t'es génial

      dueeh nyyudueeh nyyuIl y a 10 jours
  • 15:57 Comment tu fait c'est voix

    y0hxnnny0hxnnnIl y a 11 jours
    • Thanks bad boy. Hops sorry good boy. Nice video.

      dueeh nyyudueeh nyyuIl y a 10 jours
  • J'aime ton humour bro trop cool 😂

    Alex ManaAlex ManaIl y a 11 jours
  • Super super super super super vidéo c'est vraiment ce qu'il me fallait magnifique Je te remercie pour cette vidéo 😍😍😁❤❤

    Corine CastelCorine CastelIl y a 11 jours
  • Un cœur

    RIVERO DJECHEURIVERO DJECHEUIl y a 11 jours
  • J'ai bien votre sens d'humour

    kodjo jack Aholoukodjo jack AholouIl y a 11 jours
    • derriere sa camera et vous cramez rien

      dueeh nyyudueeh nyyuIl y a 11 jours
  • Par contre la dernière fois que je me suis habillée par inspiration, j'ai craqué mon jeans!

    Jennifer SeblinJennifer SeblinIl y a 11 jours
    • voilà l'antidote contre la non-confiance en soi vraiment merci

      dueeh nyyudueeh nyyuIl y a 11 jours
  • Mercii pour ces incroyable conseils !!

    S KS KIl y a 11 jours
  • Tes vidéo m’aide tellement !

    dueeh nyyudueeh nyyuIl y a 11 jours
  • J'adore ton naturel dans tes vidéos !

    MathlosMathlosIl y a 11 jours
  • Je peu'le faire

    El FrizzyEl FrizzyIl y a 11 jours
  • Parle moins vite stp!!!!

    Willy StevensWilly StevensIl y a 11 jours
  • Au top toujours aussi drôle et pertinent

    La LuneLa LuneIl y a 11 jours
    • 😍😍😍😍💯💯💯💪💪💪

      dueeh nyyudueeh nyyuIl y a 11 jours
  • Merci mec

    Ibrahim SilgaIbrahim SilgaIl y a 11 jours
  • j adore tes videos je passe de bon moment de rire

    slidersliderIl y a 11 jours
  • Thanks bad boy. Hops sorry good boy. Nice video.

    Maharam SEGOHOZAMaharam SEGOHOZAIl y a 11 jours
  • Merci à toi, la vidéo tombe tellement bien au bon moment, t'es génial

    sotuur aeeisotuur aeeiIl y a 11 jours
  • Je like pour la simple et bonne raison que ta super bien expliquée le comment se desidentifier du mental

    Buzz L'éclairBuzz L'éclairIl y a 11 jours